首页 社会万象 法治聚焦 奇闻趣事 社会热议 图片故事 时尚秀 生活情趣 社会专题
您当前的位置 : 首页 > 社会万象

书呆子变肌肉男,这个东北汉子帅呆!

2018-03-12 16:16:10  来源: www.aggiefo.com  

 我叫宋昊伦。从高中的时候就渴望有有一身大肌肉,但是不是知道怎么去锻炼只是简简单单的做做俯卧撑仰卧起坐。

由于我们高中是封闭式学校所以没有机会接触健身房。

转眼间上了大学,第一次进了健身房吉林农业大学健身房,场地虽然很小,但是训练的渴望让我很兴奋。

正式开始了我的健身之旅,由于前期有太多的不懂天真的以为只要勤奋,努力就会练出肌肉,而把最重要的两项饮食和休息忽略了。

练了一学期还是那样反而瘦了一些,在这时对我健身最重要的两位大神出现了那就是于群和曹赞,群哥教会我饮食休息,赞哥教我必须要去比赛,从此我脱离了小白的行列,成为了中级的健身者。

我第一次是陪着群哥和赞哥去比赛给他们抹油,我觉得这次对我的启发最大,感受到了健美的魅力,同时也成为了半个圈里的人。

第一次比赛是2014年吉林省健美比赛音效非常深刻因为是“一轮游”就是没进决赛就完事了,这也是为我2015的比赛打下了基础。

比完赛之后有点失望,同时也让我更加努力的去训练,又是一年的时间2015东三省健美比赛来了,我鼓足了劲备赛从七月份就开始了我的备赛。

比赛是十月份,这次备赛真的是考验毅力考验自己的经历,尤其到了后期脱水的时候实在是难受得不行了,还有对碳水的渴望让自己变得一场疲倦。

在这里真正的体会到健美的不容易,好好比一场比赛的不容易,就这样我拿下了东三省健美比赛大学生75公斤级冠军,那么接下来的我的目标更大了我要去全国的大学生比赛!

不知不觉今年已经接近尾声,比了四场比赛身体很累,紧绷了大半年的身体终于松了一口气,比赛我让明白了很多,让我成长了很多。

九月十五号吉林省健美比赛夺得75公斤级冠军古典健美175~180第三名。九月二十一号全国健美比赛夺得古典健美第六名。

比赛成绩很重要,带给我我们内心的成长更重要,赛季结束了!人生才刚刚开始!人生不只有健美!还有远方!好好调整一下身体!继续上路!任何没有把你打倒的事情!都会使你变得强大!

练就健壮体魄的同时我希望有一颗强大的内心!希斯说肌肉只是一个时期的符号!内心强大才是你一生的财富!比赛还会比!人生还要走![奋斗]

感谢一路支持我的人,感谢志哥每次去都请我吃饭,感谢群哥对我的帮助,感谢我的女神芳宇一路的陪伴和支持,是我筑梦路上坚强的后盾。

(责任编辑:张珺)



*本网站有关内容转载自合法授权网站,如果您认为转载内容侵犯了您的权益,
请您致邮件: 声明,本网站将在收到信息核实后会尽快内删除相关内容。

关于我们| 客服中心| 广告服务| 建站服务| 联系我们

阿甘新闻网版权所有,未经授权,请勿转载或建立镜像,违者依法必究。